Musica

La musica è un toccasana per la salute. Qualsiasi sia il proprio genere musicale preferito, infatti, la combinazione delle sette note è in grado di apportare immediati benefici al proprio organismo.

Stando a quanto sostengono i risultati combinati di diverse recenti ricerche, ad esempio, la musica può apportare concreti e importanti vantaggi sulla riduzione dello stress e dell’ansia, sul sollievo dal dolore, sul miglioramento della salute vascolare, e ancora sulla motivazione e sulla promozione dell’attività cerebrale.

Altri studi dimostrano invece l’esistenza di relazioni tra il rendimento al lavoro, la concentrazione, le prestazioni fisiche e la musica. Per i ricercatori del Medical Center dell’Università del Kansas, ascoltare la musica renderebbe più intelligenti e ritarderebbe l’invecchiamento. Qualche ragione in più per rispolverare i vecchi dischi preferiti!